Najstarszy
na świecie polskojęzyczny biuletyn
internetowy
1987 - 2022 Bardzo nieregularny REDAKCJA i Prenumerata: Czesław
Piasta redakcja@KomOTT.net
Niektóre numery archiwalne: http://www.KomOTT.net https://www.facebook.com/KomunikatyOttawskie Redakcja nie odpowiada za treść
podawanych ogłoszeń oraz treści i opinie
zamieszczone w listach czytelników. W sprawie listów
proszę kontaktować się bezpośrednio z autorami.
The editorial office
is not responsible for the content of advertisements,
the content and opinions contained in the readers'
letters. With regard to letters, please contact the
authors directly.
|
Komunikaty Ottawskie na Facebook i
Twitter Chcesz mieć codzienny kontakt z Komunikatami Ottawskimi - odwiedzaj stronę https://www.facebook.com/komunikaty.ottawskie - dołącz do friends lub kliknij na guzik "follow" KO na Twitter: https://twitter.com/Kom_OTT UWAGA: Komunikaty Ottawskie są rozsyłane z wielu kont poczty e-mail z powodu ograniczeń ilości adresów e-mail, na które wysyłana jest poczta w ciągu doby. Redakcja sprawdza dość nieregularnie pocztę zaadresowaną na adres inny niż redakcja@komott.net |
Archiwum mszy świętych: https://www.youtube.com/channel/UCo3oLZinBsfEnQiOsM7FfGw
|
UWAGA: Do niedzieli, 27
marca 2022 różnica czasu między Ottawą i Warszawą
tylko 5 godzin!
Trudno uwierzyć, ale wiosna już puka do drzwi. W ten weekend zmieniamy czas na letni, tracąc jedną godzinę snu. Przed pójściem do łóżka w sobotę, 12 marca, przesuń zegary godzinę do przodu. Zmiana czasu w Europie dopiero w nocy w sobotę 26 marca 2022. Jeśli planujesz pójście do kościoła w niedzielę, to musisz wyjść z domu godzinę wcześniej. Utrzymaj swój zwykły harmonogram w ciągu dnia.Nawet jeśli nie prześpisz w sobotnią noc pełnych ośmiu godzin, nie pozwól, aby przejście na czas letni zakłóciło twoje normalne rutyny. Budzenie się, jedzenie i ćwiczenia w tym samym czasie, o którym zwykle robisz, pomogą twojemu ciału dostosować wewnętrzny zegar do zegara czasu letniego. Ciesz się słońcem. To nie przypadek, że ludzie śpią w tym samym czasie, co słońce. Organizm ludzki utrzymuje 24-godzinny cykl snu i czuwania, rytm dobowy regulowany uwalnianiem melatoniny, znanej również jako „hormon snu”. Ilość melatoniny wytwarzanej przez organizm zależy od ekspozycji (lub braku ekspozycji) na światło. Ten związek sprawia, że czujesz się przebudzony, gdy świeci słońce i zmęczony, gdy jest ciemno. Wyjście na zewnątrz i cieszenie się naturalnym światłem słonecznym może pomóc twojemu ciału zsynchronizować się ze słońcem po rozpoczęciu czasu letniego. W końcu celem ustawienia naszych zegarów o godzinę do przodu jest dostosowanie naszych harmonogramów do godzin słonecznych. Ćwicz zdrową higienę snu. Dostosowanie do czasu letniego to idealna okazja, aby nacisnąć przycisk resetowania, aby zapewnić higienę snu. Kiedy przestawiasz zegar o godzinę do przodu, pomyśl o tym jako o nowym początku w swoim harmonogramie snu i nawykach. Skorzystaj z okazji i zobowiąż się do stosowania najlepszych praktyk w zakresie higieny snu, takich jak ograniczanie czasu spędzanego przed ekranem przed pójściem do łóżka, monitorowanie spożycia kofeiny, regularne ćwiczenia oraz chodzenie spać i wstawanie o tej samej porze każdego dnia. W ciągu kilku krótkich dni zostaniesz zsynchronizowany z zegarem biologicznym, poczujesz się pełen energii i gotowy na pierwsze dni wiosny. |
1 marca 1987 - 1 marca 2022
|
Ogłaszaj
się w Komunikatach Ottawskich
Wszystkie
ogłoszenia są bezpłatne.
|
Dzisiejsze
wydanie na stronie internetowej (kliknij na link): https://komott.net
Dla wielu osób może to być
wygodniejsza forma czytania Komunikatów - sprawdź.
|
tel 613-406-5857 Maria ______ Od redakcji KO: Zamówiliśmy pierogi oraz dwa rodzaje krokietów - bardzo smaczne. Polecam. |
Abbeyfield Polonia House
Grupa Robocza “Starość po Polsku” dziękuje Polonii za poparcie naszej ankiety z roku 2021 roku, na temat różnych form opieki oferowanych seniorom w języku polskim. Otrzymane odpowiedzi potwierdziły duże zainteresowanie tym tematem. Po wielu miesiącach działania skupiliśmy się na pragmatycznych rozwiązaniach i podjęliśmy konkretne kroki w celu ich realizacji. Jednym z tych rozwiązań jest afiliacja z Abbeyfield Houses Society of Canada, organizacją niedochodową, która rozpoczęła swą działalność w 1956 roku w Wielkiej Brytanii. Działalność Abbeyfield Houses oparta jest w dużej mierze na pracy wolontariuszy, którzy zajmują się grupą 10 do 12 seniorów zapewniając im wygodne warunki zamieszkania po przystępnej cenie. Istnieją setki takich domów na całym świecie, w tym 20 zlokalizowanych jest w Kanadzie. Placówka Abbeyfield w Ottawie mieści się na 425 Parkdale Avenue. Grupa “Starość po Polsku” ma przyjemność poinformować Polonię ottawską, że jesteśmy oficjalnym partnerem Abbeyfield Houses Society of Canada i uzyskaliśmy zgodę na utworzenie Abbeyfield Polonia House. Partnerska umowa z Abbeyfield Canada zapewnia naszej grupie poparcie i pozwala korzystać z zasobów, bogatego dorobku i doświadczeń tej międzynarodowej organizacji. Abbeyfield Polonia House jest już na końcowym etapie rejestracji jako korporacja w prowincji Ontario. Posiadamy również uprawnienia przysługujące organizacjom charytatywnym do wystawiania oficjalnych pokwitowań w celach podatkowych za otrzymane darowizny. Misją Polonia House jest stworzenie niedrogiego zakwaterowania dla seniorów i zapewnienie im zorganizowanej formy opieki w języku polskim w lokalnej społeczności. Polonia House będzie dostępny dla seniorów, którzy są w miarę aktywni i nie wymagają jeszcze kompleksowej opieki, ale którym trudno jest sprostać wymaganiom życia codziennego. Każdy pokój będzie miał prywatną łazienkę. Rezydent może umeblować i udekorować swój pokój zgodnie z własnym upodobaniem. Sprzątanie i przygotowanie posiłków zapewnia personel. Tego typu zakwaterowanie gwarantuje prywatność i niezależność, a jednocześnie domową atmosferę, towarzystwo i zwolnienie z codziennych obowiązków. Obecnie najistotniejszym elementem naszego działania jest znalezienie odpowiedniej lokalizacji dla Polonia House i podpisanie umowy na długoterminowy wynajem bądź zakup ziemi. Kolejnym etapem będzie zebranie funduszy na zagospodarowanie posiadłości (remont, przebudowa bądź budowa domu) i związane z tym koszty: opłaty administracyjne i umowy deweloperskie, konstrukcja (architekt, budowniczy i kontraktorzy) i wyposażenie. Jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie i informacje. Kontakt: pani Zofia Wald-Mróz, Prezes, Abbeyfield Polonia House, email: polonia@abbeyfield.ca The group “Starość po Polsku” is pleased to inform the Polish community in Ottawa that we are the official partner of the Abbeyfield Houses Society of Canada and have obtained approval to establish the Abbeyfield Polonia House. The partnership agreement with Abbeyfield Canada gives our group support and allows it to benefit from the resources, rich heritage, and experience of this international organization. Abbeyfield Polonia House is in the final stage of incorporation as a non-profit corporation in the province of Ontario. We also plan to obtain the charitable status that will allow us to issue official receipts for tax purposes for donations received. The mission of Polonia House is to create inexpensive accommodation for seniors and to provide them with an organized form of care in Polish in the local community. Polonia House will be available to seniors who are relatively active and do not yet require comprehensive care, but who find it difficult to meet the challenges of everyday life. Each room will have a private bathroom. The residents can furnish and decorate rooms to their liking. The cleaning and preparation of meals is provided by the staff. This type of accommodation guarantees privacy and independence, and at the same time a homely atmosphere, companionship, and freedom from everyday worries and chores. Currently, the most important element of our activity is finding a suitable location for Polonia House and signing a contract for long-term rent or purchase of land. The next stage will be to raise funds for the development of the property (renovation, reconstruction or construction of the house) and the related costs: administrative fees and development contracts, construction (architect, builder and contractors) and equipment. We are open to any suggestions and information. Contact: Mrs. Zofia Wald-Mróz, President, Abbeyfield Polonia House: email: polonia@abbeyfield.ca |
Subject: XXI edycja nagrody IPN „Kustosz
Pamięci Narodowej” Date: Thu, 10 Mar 2022 19:03:42 +0000 From: Ambasada RP w Kanadzie - Wydział Konsularny <ottawa.amb.wk@msz.gov.pl> Szanowni Państwo, w tym roku ruszyła kolejna już XXI edycja nagrody Instytutu Pamięci Narodowej „Kustosz Pamięci Narodowej”. Nagroda ta jest przyznawana przez IPN za wybitne dokonania na polu upamiętniania historii Polski w latach 1939–1989, a także za działalność publiczną zbieżną z ustawowymi celami IPN. Wyróżnienie ma charakter honorowy, a jej laureaci otrzymują tytuł Kustosza Pamięci Narodowej. Od 2012 r. jedna z pięciu nagród może zostać przyznana pośmiertnie. Kandydatów do nagrody mogą zgłaszać instytucje, organizacje społeczne i naukowe oraz osoby fizyczne. Termin upływa 20 marca br. Zachęcamy do wsparcia promocji tego konkursu oraz do zgłaszania kandydatur poprzez wypełnienie i przesłanie formularza online. Więcej informacji można znaleźć na stronie IPN. Niezmiennie zachęcamy do kontaktu z ambasadą (w tym pod adresem ottawa.amb.wk@msz.gov.pl). W razie jakichkolwiek wątpliwości, jesteśmy do Państwa dyspozycji. Z pozdrowieniami, NK Natalia Kubik Konsul RP Kierownik Referatu ds. konsularnych i Polonii Ambasada Rzeczypospolitej Polskiej w Ottawie 443 Daly Avenue, Ottawa, Ontario, K1N 6H3 tel.: +1 613 618 0967 gov.pl/kanada | TT @PLinCanada | FB @PLinCanada |
Subject: Apel o pomoc - biblioteka w Chatham Date: Thu, 10 Mar 2022 00:19:13 -0500 From: Canadian Polish Congress <kongres@kpk.org> Szanowni Państwo, Re: Pomoc w pozyskaniu polskich książek dla nowej biblioteki Na prośbę Pana Janusza Tomczaka, Prezesa Kongresu Polonii Kanadyjskiej (KPK), przekazuję Państwu list, w załączniku, o o odbudowie zbiorów biblioteki w Chatham. *Więcej informacji można uzyskać u Prezydenta Klubu Polsko-Kanadyjskiego w Chatham, Pana Ben’a Kamińskego, bkaminski@cogeco.net, telefon: (519) 355-8842. Z poważaniem, Beata Office of the Canadian Polish Congress Biuro Kongresu Polonii Kanadyjskiej (Zarząd Główny) 206 Beverley Street Toronto, Ontario M5T 1Z3 416-532-2876 kongres@kpk.org APEL O POMOC Polsko-Kanadyjski Klub w Chatham, Ontario spłonął doszczętnie w dniu 19 maja 2021 roku. Polonia w Chatham straciła dorobek wielu pokoleń. Członkowie klubu nie załamali się i kontynuują działanie klubu. Chcemy na nowo rozpocząć działanie biblioteki dla Polaków w naszym mieście. Zwracamy się z gorącą prośbą do Polonii w Kanadzie o pomoc w pozyskaniu polskich książek dla naszej nowej biblioteki. Prosimy o pomoc. Członkowie Polsko-Kanadyjskiego Klubu w Chatham Prezydent Klubu – Ben Kamiński , bkaminski@cogeco.net , (519) 355-8842 |
Subject: Projekt "Światło Pamięci" From: Stanislaw Stolarczyk <redakcja@fakty.ca> Date: Thu, Feb 17, 2022 at 8:47 PM Wierni słowom, naszego wybitnego Rodaka i Męża Stanu, Marszałka Józefa Piłsudskiego: „Kto nie szanuje i nie ceni swojej przeszłości, ten nie jest godzien szacunku, teraźniejszości ani prawa do przyszłości”, zwracamy się do Państwa o pomoc w zrealizowaniu ważnego, cennego i unikalnego projektu Polonii kanadyjskiej - ŚWIATŁO PAMIĘCI, który objęty został Honorowym Patronatem J.E. Ambasadora RP w Ottawie dr. Andrzeja Kurnickiego. Głównym celem tego projektu jest opracowanie dokumentacji opisowej i fotograficznej polskich grobów w Kanadzie: polskich oficerów, w tym generałów, wojskowych, Kawalerów Orderu Virtuti Militari, Sybiraków, dyplomatów, księży, naukowców, ludzi kultury i sztuki oraz znanych i zasłużonych działaczy Polonii kanadyjskiej, którzy po I i II wojnie światowej osiedlili się w Kanadzie. Pragniemy utrwalić o NICH pamięć. Integralną częścią projektu Światło Pamięci, będzie wydanie drukiem książki albumu-przewodnika „Tułacze wolności”, która rozprowadzana będzie za darmo po polonijnych szkołach, drużynach harcerskich jako materiał edukacyjny w celu otoczenia stałą opieką miejsc spoczynku naszych tułaczy, którzy w drodze do Ojczyzny spoczęli na ziemi kanadyjskiej. Pragniemy poinformować, że dokumentacja opisowa i fotograficzna w pełni została wykonana nieodpłatnie, bez jakiejkolwiek pomocy finansowej z zewnątrz. Pozostało nam jednak wydanie drukiem książki oraz utworzenie odpowiedniej strony internetowej; koszt 12 900 dol. kanadyjskich. Zwracamy się zatem z wielką prośbą o zostanie jednym ze sponsorów tego projektu, który z całą pewnością należy zaliczyć do ważnego i cennego świadectwa polskiego niepodległościowego dziedzictwa i kultury Polski, Kanady i Polonii. Sponsorzy: Sponsor złoty: powyżej 500 dol. Sponsor srebrny: od 250 do 500 dol. Sponsor brązowy: od 100 do 250 dol. Sponsor: od 50 do 100 dol. Wszyscy sponsorzy, którzy do dnia 31 marca 2022 roku przekażą dotację na ten cel zostaną wymienieni w materiałach promocyjnych oraz pamiątkowej książce-albumie i otrzymają jeden egzemplarz tej niezwykłe cennej dokumentacji. Czeki lub Money Order prosimy wystawiać na wydawnictwo FAKTY INC. z dopiskiem “Światło Pamięci” i przesyłać na adres: FAKTY INC. 2447 HURON PARK PL. MISSISSAUGA, ON L5C 4J9 Szczegóły projektu oraz konspekt książki w załączonym dokumencie. Licząc na poparcie tego ważnego dla Polonii kanadyjskiej projektu, pozdrawiam bardzo serdecznie Stanisław Stolarczyk Koordynator projektu |