Komunikaty Ottawskie - Sobota, 14 lutego 2026

Wspierajmy polonijne biznesy!

Róbmy zakupy w sklepach polonijnych!

Kupuj w sklepach polonijnych!

Korzystaj z usług polonijnych biznesów!

Zatrudniaj osoby ze społeczności polonijnej,

jeśli spełniają twoje wymagania!

Komunikaty Ottawskie zachęcają od 30+ lat:

Kupuj polskie i kanadyjskie!

Pogoda dla Ottawy

https://weather.gc.ca/en/ location/index.html?coords=45.403,-75.687

Ottawa, Ontario, Canada 10-Day Weather Forecast

https://www.wunderground.com/ forecast/ca/ottawa

Poniżej pogoda z innej strony internetowej:

https:// www.theweathernetwork.com/ca/14-day-weather-trend/ontario/ ottawa

Kalendarz Ottawski w skrócie

Sat-Sun, 14-15 February, 2026, 2:00 PM - "Polky" at the NAC

Wtorek, 17 lutego, 2026, godz. 11:00 - Spacer Hog's Back Falls

Środa, 18 lutego, 2026, godz. 10:30 - Spotkanie Seniorów "Ognisko"

Wtorek, 24 lutego, 2026, godz. 11:00 - Spacer Meech Creek Valley - Chelsea, Quebec

Środa, 25 lutego, 2026, godz. 10:30 - Spotkanie Seniorów "Ognisko"

Piątek, 27 lutego 2026, godz. 20:00 - Kabaretomania - występ dwóch kabaretów z Polski

Sobota, 28 lutego 2026, godz. 1:00 - 4:00 pm - Kulig Polskiej Szkoły w Ottawie

Niedziela, 8 marca 2026, godz. 14:30 (2:30pm) - Przegląd Młodych Talentów / Young Talent Review

Niedziela, 26 kwietnia 2026, godz. 15:00 - 41. Konkurs Recytatorski dla dzieci i młodzieży - UWAGA: nowa data

Sobota, 16 maja 2026 - Ottawa Polish Fest - mark your calendar

Kalendarz Ottawski jest dostępny również na internet pod:

https://localendar.com/public/komott

Polky at the NAC
Fiddle-driven family fun

Sat-Sun, 14-15 February, 2026, 2:00 PM

National Arts Centre (NAC)

1 Elgin Street, Ottawa

“Feel the folk beat and move your feet”

There is nothing like high-energy folk rhythms to chase away the winter blues. With joyful harmonies, lively spirit and unusual instruments, Toronto’s Polky will have you tapping your toes.

Polky is a fiddle-driven, feminist folk band bringing the vibrant sounds of rural Polish music to North American audiences. Led by Ewelina Ferenc, 2022 Canadian Folk Music Award winner for Traditional Singer of the Year, and multi-instrumentalist Marta Solek, the group blends traditional Eastern European melodies with modern arrangements.

Featuring rare instruments like the suka from Biłgoraj—an ancient Polish lap fiddle reconstructed from 19th-century historical paintings—Polky creates music that bridges past and present. Their performances combine the raw energy of fiddles, driving folk rhythms and inventive textures, offering audiences an authentic and unforgettable sound. 

Full of irresistible charm, Polky’s upbeat vibe will have the whole family on their feet!

Tickets: $15.
Buy tickets: https://arts.nac-cna.ca/en/ production/11519

More info:  https://nac-cna.ca/en/event/40152

Wtorek 17 lutego godz 11:00 am - Spacer Hog's Back Falls

Spotkanie na darmowym Hog's Back Parking Lot przy Hog's Back Rd - niedaleko wodospadów (mapa).

Przejście wzdłuż Rideau River pod mostem na Baseline Rd. i dalej przez Vincent Massey Park do Carleton University. Powrót wzdłuż Kanału do Parkingu. Spacer potrwa około 1,5 godziny.

UWAGA: Zimą bywają złe, szybko zmieniające się warunki pogodowe. W przypadku temperatury poniżej -15°C lub dużej śnieżycy spacer nie odbędzie się.

Można się upewnić wysyłając SMS na 613-979-7445 lub dzwoniąc na ten numer.

Zapowiedzi pogody dla Ottawy:
https://www.wunderground.com/forecast/ca/ ottawa
https://www.theweathernetwork.com/en/city/ ca/ontario/ ottawa/current

Zapraszamy,
organizatorzy Aktywni Seniorzy PL.
Kontakt: Monika 613-979-7445

Wtorek 24 lutego godz 11:00 am - Spacer Meech Creek Valley - Chelsea, Quebec

Spotkanie na parkingu P16 (Meech Creek Valley) przy Chem Pine, Chelsea, zjazd z autostrady A5 na Chem Cross Loop do Chem Pine/Trail 50, skręcić w Trail 50 (mapa).

Zróżnicowany teren, kilka podejść pod górę, głównie szeroka trasa przez las. Możne uda nam się dojść do Meech Lake od strony północnej.

Trasa od 4-9 km, w zależności od naszych kondycji i warunków pogodowych. Spacer przewidywany na 1,5 - 2 godzin. Kije narciarskie niezbędne. Polecane rakiety śnieżne. Dla miłośników nart biegówek podobno potrzebujemy pass do Gatineu Park - free pass dostępny w niektórych lokalnych bibliotekach. Proszę sprawdzić.

Zapraszamy,
organizatorzy Aktywni Seniorzy PL.
Kontakt: Monika 613-979-7445

Kabaretomania
Występ dwóch kabaretów z Polski
"Kabaret Rak" i "Kabaret Małżeński"

Po bardzo długim okresie "suszy scenicznej" w Ottawie, 27 Lutego 2026 r., w Domu Polskim SPK odbędzie się występ dwóch kabaretów z Polski: "Kabaret Rak" i "Kabaret Małżeński".

Konferansjerkę poprowadzi Wojtek Gawenda z kabaretu "Pod Bańką"

Kabaretomania to mega zabawa z humorem, skeczami i świetną muzyką na żywo – nie przegap!

Witaj na Kabaretomanii!

Gotowi na niezapomniany wieczór pełen śmiechu i dobrej zabawy? Kabaretomania to event, który musisz odwiedzić! Spotkamy się na żywo, żeby wspólnie cieszyć się zabawnymi skeczami i świetną atmosferą. Przyjdź, baw się, poznaj nowych ludzi i pozwól, by humor zawładnął Twoim dniem. Nie może Ciebie zabraknąć!

Bilety w cenie $60 dostępne w sklepach polskich w Ottawie:
Polka Delicatessen, Baltyk Delicatessen, Wedel - Touch of Europe i w Domu Polskim SPK w środy.

Istnieje również możliwość zakupu biletów przez Internet na stronie:
https://www.eventbrite.ca/e/kabaretomania- tickets-1979869173996

Kulig Polskiej Szkoły w Ottawie

You're invited to our annual Kulig, on Saturday, February 28, at the Fallowfield Tree Farm, organized by the Polish School Parent Council. Join us for a great outdoor activity!

PRZEGLĄD MŁODYCH TALENTÓW

Dom Polski SPK, niedziela, 8 marca, godzina 14:30 (2:30pm).

Stowarzyszenie Polskich Seniorów OGNISKO przy współudziale Stowarzyszenia Polskich Inżynierów w Ottawie organizuje Przegląd Młodych Talentów.

Wśród Polonii jest wiele utalentowanych młodych ludzi. Talent jaśnieje wtedy, kiedy jest okazja go podziwiać. Dla utalentowanej osoby występ przed publicznością jest okazją do zaprezentowania się, nabrania pewności siebie, poznania wielu ciekawych ludzi, nawiązania nowych kontaktów.

Można zaprezentować się zarówno po polsku, jak i po angielsku. Jest wiele ciekawych pomysłów, które można pokazać na szerokim forum, nie ma tu żadnych ograniczeń.

OGNISKO zapewnia sympatyczną widownię, gotową do rzęsistych oklasków, pełną zrozumienia i gorących serc.

Podobnie jak w programie „America’s Got Talent”, chcemy aby każdy mógł zaprezentować się przed publicznością. Granica wieku tutaj pojęciem płynnym, z tego względu, że dla Stowarzyszenia Polskich Seniorów, każdy wydaje się być młody wiekiem. Niektóre polskie instytucje za granicę młodego wieku uważają wiek 35 lat. Zaś młodość dla seniorów ma znaczenie „czuć się młodym”, bez względu na datę urodzenia. Tak więc, dla „młodych duchem” nie liczy się data urodzenia.

Talenty mogą być bardzo różne. Od śpiewu czy deklamacji, po pokazy gimnastyczne, grafiki, malarstwo, fotografię, pisane poezje, sztuki magiczne, wydawanie różnych głosów, imitowanie popularnych osób, czy nawet krótkometrażową produkcję filmową.

Serdecznie zapraszamy!

Prosimy nadsyłać zgłoszenia do 4 marca 2026 na adres: gajewscy@gmail.com

YOUNG TALENT REVIEW

Dom Polski SPK, Sunday, March 8, 2026 at 2:30pm

The OGNISKO Polish Seniors Association, in cooperation with the Polish Engineers Association in Ottawa, is organizing a Young Talent Review.

There are many talented young people among the Polish community. Talent shines when there is an opportunity to admire it. For a talented person, performing in front of an audience is an opportunity to showcase their skills, gain self-confidence, meet many interesting people, and make new contacts.

You can present yourself in both Polish and English. There are many interesting ideas that can be shown on a wide forum, there are no restrictions here.

OGNISKO provides a friendly audience, ready to applaud enthusiastically, full of understanding and warm hearts.

Just like in the show “America's Got Talent,” we want everyone to have the opportunity to perform in front of an audience. The age limit here is a fluid concept, because for the Polish Seniors Association, everyone seems to be young at heart. Some Polish institutions abroad consider 35 to be young. For seniors, however, youth means “feeling young,” regardless of their date of birth. So, for the “young at heart,” date of birth does not matter.

Talents can be diverse. From singing or recitation to gymnastics, graphics, painting, photography, poetry, magic arts, making different voices, imitating celebrities, or even short film production.

You are cordially invited!

Please submit your applications by March 4, 2026 to: gajewscy@gmail.com

Ottawa Polish Fest - Sobota, 16 maja 2026

Przychodzimy - Odchodzimy

Stanisław Zaborowski
1938 - 2026

Z głębokim żalem zawiadamiamy, że 2 lutego 2026 roku, w wieku 87 lat, zmarł Stanisław Zaborowski, znany działacz polonijny, społecznik i patriota. Zostawił pogrążoną w żałobie ukochaną żonę Renię córkę Kasię zięcia Deana, wnuki Grzesia i Koena oraz syna Filipa, a także grono członków dalszej rodziny i przyjaciół.

Urodził się w Warszawie, na Bielanach, w 1938 roku w rodzinie inteligenckiej. Szkołę podstawową ukończył w Podkowie Leśnej (1951), gimnazjum w Milanówku (1955), a w 1962 r. uzyskał dyplom magistra inżyniera na Wydziale Inżynierii Sanitarnej i Wodnej Politechniki Warszawskiej. Pracował 2 lata w Płocku przy budowie Petrochemii.

W 1964 roku wyjeżdża do USA, a rok później z USA do Kanady. Odtąd mieszkał prawie cały czas w Ottawie.

Pracował w szeregu firm inżynierskich w Montrealu i Ottawie. Od 1977 roku pracował w rządzie federalnym (Ministry of Energy, Mines and Resources oraz jako dyrektor Działu Energii w Canadian International Development Agency CIDA). Od 1994 r. prowadził własną firmę (Estt Corporation - management consultants) do chwili przejścia na emeryturę w 2008 roku.

Przez kilkadziesiąt lat należał do ottawskiego oddziału Stowarzyszenia Techników Polskich (dziś SIP). Po ogłoszeniu stanu wojennego w Polsce, aktywnie pomagał przybywającym do Kanady uchodźcom politycznym.

Przez jedną kadencję pełnił funkcję wiceprezesa KPK do kontaktów z Rządem Federalnym. Był wiceprezesem Polskiej Jedności Narodowej, a następnie Klubu Polsko-Kanadyjskiego. Od października 2017 roku był korespondentem regionalnym Reduty Dobrego Imienia w Kanadzie.

Staszek był człowiekiem prostolinijnym, serdecznym, towarzyskim, dowcipnym, o szerokich zainteresowaniach; żywo interesował się historią, literaturą, polityką. Był też zapalonym żeglarzem i wioślarzem.

Informacje o mszy pogrzebowej zostaną podane w późniejszym terminie.

Pogrążona w żałobie Rodzina

Przychodzimy - Odchodzimy

Eugeniusz Jerzy (Eugene) Lachowski
7 October 1946 - 31 January 2026

Eugeniusz Lachowski

Eugeniusz (Eugene) Jerzy Lachowski, 79, of Ottawa, Ontario passed away on January 31, 2026 in Reykjavík, Iceland.

Funeral service will be held at St Hyacinth Polish Church, 201 Lebreton St N, Ottawa on February 19, 2026 at 11AM with Father Antoni Degutis of St Hyacinth officiating - a reception at the church will follow the mass. Burial will follow at Pinecrest Cemetery at 2500 Baseline Road, Ottawa, Ontario at 2PM.

Eugene was born in Tomaszow Mazowiecki, Poland to Irena and Stanislaw Lachowski on October 7, 1946. He finished studies in Poland and went on to earn a certificate from Okretach Bojowych Polskiego Marynarki Wojennej and worked on Polish Ship named Batory. He worked as a Driver for Nigerian Embassy for over 30 years. He enjoyed fishing, hunting, bee farming and spending time with friends. He was involved in creating the Rideau Outdoor Club which many friends enjoyed various outdoor activities.

Eugene is survived by his son Adrian Lachowski and his daughter Angelika Lachowski, Ottawa, Ontario, his grandchildren, Olivia and Nikolas Lachowski, his sister Lilianna Pillon, her spouse David and nieces Sylvia, Monica and Samantha and sister in Poland Mariola Adamczewska. He is preceded in death by his spouse Teresa Lachowski and her parents Zofia and Jerzy Pabiasz and brother-in-law Richard Pabiasz.

Memorial donations may be made to St Hyacinth Polish Church in Ottawa. The family appreciates your prayers and condolences. He will be missed by many friends and the Polish community in Ottawa.

Funeral Service
11:00 am, Thursday, February 19, 2026
St. Hyacinth Church
201 Lebreton Street North
Ottawa, Ontario, Canada

Reception
12:00 pm, Thursday, February 19, 2026
St. Hyacinth Church
201 Lebreton Street North
Ottawa, Ontario, Canada

Burial
2:00 pm, Thursday, February 19, 2026
Pinecrest Cemetery
2500 Baseline Road
Ottawa, Ontario, Canada

More:
https://pinecrest-remembrance.com/tribute/ details/10147/ Eugeniusz- Lachowski/ obituary.html

Biblioteka Polska zaprasza

Biblioteka im. Mariana Ruty / Marian Ruta Library

Dom Polski SPK
379 Waverley St. West, Ottawa

W środy od godz. 11:00 do 12:00, oraz od godz. 18:00 do 20:00.

Książki są dostępne bezpłatnie dla wszystkich członków społeczności polsko-kanadyjskiej.

Stowarzyszenie Polskich Seniorów “OGNISKO”

Dom Polski SPK
379 Waverley St. West, Ottawa, ON

Serdecznie zapraszamy wszystkich aktywnych Seniorów Ottawy i okolic

na angażujące spotkania naszego OGNISKA przy kawie

w każdą środę, w godz. 10:30 - 13:00
(Uwaga: zmiana godziny rozpoczęcia, na 10:30 z 11:00)

w Domu Polskim SPK przy ul. 379 Waverley St. West.
Bezpłatny parking.

Kolejne spotkanie "Ogniska" w środę, 18 lutego 2026, godz. 10:30.

Zapraszamy!

Odwiedzaj video blogi ottawskich Vlogerów na Youtube

Kanadyjczycy: https://www.youtube.com/@kanadyjczycy/ videos
Margerita Grzybowska "Medytacje": https:// www.youtube.com/ @MGMedytacje/ videos

Video Bogdana Gajewskiego: https://www.youtube.com/ @bogdangajewski5130

Kanada po Polsku

Ciekawe filmy produkują pani Gosia i jej mąż Artur Pachol na swoim kanale LuckyLuna Forest:

https://www.youtube.com/@arturpachol

Odwiedź ich kanał, obejrzyj kilka video, może ciebie lub twoich przyjaciół spoza Kanady zainteresuje taki temat - życie w kanadyjskim buszu.

Lista ich video: https://www.youtube.com/@arturpachol/ videos

Informacje i komentarze - niekoniecznie najnowsze

Spotkanie Seniorów "Ognisko"
Środa,11 lutego 2026

W czasie spotkania była okazja do wysłuchania prezentacji dr Janiny Zaremby p.t.

Tarczyca i jej tajemnice.

Najczęstszymi rodzajami chorób tarczycy są:

Niedoczynność tarczycy (60% - 80%)
Nadczynność tarczycy
Wole guzkowe (powiększenie tarczycy)
Choroby immunologiczne
Nowotwory tarczycy.

Istnieje wiele czynników, które wpływają negatywnie na tarczycę, m.in.:

spożywanie alkoholu
stres emocjonalny
infekcje
niedobór jodu
zanieczyszczenie środowiska

Profilaktyka

Choroby tarczycy mogą mieć podłoże genetyczne lub zmiany w organizmie, gdy człowiek się starzeje lub np. po przejściu infekcji wirusowej lub bakteryjnej. W celu sprawdzenia tarczycy należy wykonywać testy, szczególnie osoby po ukończeniu 50 lat, lub kobiety przed i w krótkim okresie po zajściu w ciążę, bez względu na wiek. Jednym z podstawowych działań profilaktycznych jest TSH test. Inne: Free T4 i Free T3. Jeśli jesteś w której z wymienionych grup, poproś swojego lekarza o skierowanie na taki test, gdyby on sam nie wystawił takiego skierowania.

Norma stężenia TSH (hormonu tyreotropowego) u zdrowych osób dorosłych, niebędących w ciąży, wynosi na ogół od 0,4 do 4,0 mIU/l (milijednostek międzynarodowych na litr), czasami wyrażanych także w µIU/ml lub podobnych jednostkach. Jest to najczęściej cytowany zakres referencyjny z głównych źródeł, takich jak Amerykańskie Stowarzyszenie Tarczycy (ATA). Wiele laboratoriów i organizacji medycznych ściśle stosuje się do tych wytycznych, choć występują niewielkie różnice w granicach 0,27 do 5,0 mIU/l. TSH ma tendencję do nieznacznego wzrostu wraz z wiekiem. Na przykład niektóre dane wskazują na zakresy 0,5–4,1 mIU/l u młodszych dorosłych (18–50 lat) i do 0,5–4,5 mIU/l lub wyższe u osób powyżej 50–70 roku życia. Inna norma stężenia jest zalecana dla kobiet, które chcą zajść w ciążę lub są w ciąży (zobacz dodatkowe informacje podane poniżej).

Poziom TSH w normie zazwyczaj wskazuje na prawidłową czynność tarczycy. Poziomy poniżej normy sugerują możliwą nadczynność tarczycy (hyperthyroidism, overactive thyroid), natomiast poziomy powyżej normy sugerują niedoczynność tarczycy (hypothyroidism, underactive thyroid). Przypadki subkliniczne (łagodne podwyższenie lub obniżenie poziomu TSH) mogą wymagać leczenia lub nie, w zależności od objawów i innych badań, takich jak poziom wolnego T4.

Jeśli wynik badania TSH wykracza poza zakres referencyjny laboratorium lub jeśli występują u ciebie objawy (np. zmęczenie, zmiany masy ciała, wypadanie włosów, kołatanie serca), skonsultuj się z lekarzem w celu przeprowadzenia pełnej diagnostyki. Lekarz może zlecić dodatkowe badania (np. badanie wolnej T4, T3 lub przeciwciał tarczycowych) i wziąć pod uwagę ogólny obraz kliniczny.

W przypadku wykrycia niedoczynności lub nadczynności tarczycy, bardzo łatwo daje się ją kontrolować przy użyciu odpowiednich leków, w odpowiednich dawkach. Czasem może być wymagana operacja w przypadku powiększenia tarczycy lub nowotworu. Dobrze byłoby wykonywać TSH test raz do roku, żeby sprawdzić, czy nie nastąpiły jakieś zmiany w funkcjonowaniu tarczycy.